Efectividad de la metodología de entrenamiento 1x2x3 sobre la fuerza, velocidad de la marcha y el equilibrio valorado sobre el test sppb en personas mayores de la comunidad: Effectiveness of the 1x2x3 training methodology on strength, gait speed and balance assessed on the sppb test in community-dwelling elderly people. (2026). Revista Chilena De Rehabilitación Y Actividad Física, 6(1). https://doi.org/10.32457/reaf.v6.3503