Efecto del ejercicio de bajo impacto en personas con Fibromialgia. Una revisión Sistematica.
Contenido principal del artículo
Resumen
El objetivo de este artículo es analizar la información existente sobre la efectividad de las intervenciones de ejercicio de bajo impacto en personas con fibromialgia. Metodología: Revisión sistemática de la literatura mediante búsqueda en PubMed y Scopus. Los términos de búsqueda en MEDLINE fueron High impact aerobics, Fibromyalgia y Quality of life. Se aplicó la escala de PEDro para evaluar metodológicamente los artículos seleccionados. Resultados: La búsqueda en las bases de datos sumó una media de 403 artículos, tras aplicar los criterios de inclusión y exclusión se redujo la búsqueda a 11 artículos, de los cuales, solo 7 se analizaron. El tipo de intervención fue diversa, demostrando eficacia de los ejercicios en el medio acuático, taichi, pilates, estiramientos y ejercicio con el propio corporal. Conclusiones: los artículos analizados demuestran la eficacia de la realización de ejercicios de bajo impacto para la mejora física y la calidad de vida en personas con fibromialgia y que las intervenciones combinadas son mucho más efectivas.
Descargas
Citas
Andrade, A., Sieczkowska, S.M., Vilarino, G.T. (2019). Resistance Training Improves Quality of Life and Associated Factors in Patients With Fibromyalgia Syndrome. PM&R, 11(7), 703-709. https://doi.org/10.1016/j.pmrj.2018.09.032.
Andrade, C.P., Zamunér A.R., Forti M, Tamburús N.Y., Silva, E. (2019). Effects of aquatic training and detraining on women with fibromyalgia: Controlled randomized clinical trial. European Journal of Physical and Rehabilitation Medicine, 55(1):79-88. https://doi.org/10.23736/S1973-9087.18.05041-4.
Assumpção, A., Matsutani, L.A., Yuan, S.L., Santo, A.S., Sauer, J., Mango, P., et al. (2018). Muscle stretching exercises and resistance training in fibromyalgia: which is better? A three-arm randomized controlled trial. European Journal of Physical and Rehabilitation Medicine. 54(5). 663-670. https://doi.org/10.23736/S1973-9087.17.04876-6.
Collado-Mateo M, Collado-Mateo MJ, Merellano-Navarro E. (2020). Ocho claves para vivir con fibromialgia. Ocho claves para vivir con fibromialgia. Universidad Autónoma de Chile.
da Silva, M.M., Albertini, R., Leal-Junior, C.C.P., de Tarso Camillo de Carvalho, P., Silva, J.A., Bussadori, S.K. et al. (2015). Effects of exercise training and photobiomodulation therapy (EXTRAPHOTO) on pain in women with fibromyalgia and temporomandibular disorder: Study protocol for a randomized controlled trial. Trial, 16(1). https://doi.org/10.1186/s13063-015-0765-3.
De Medeiros, S.A., De Almeida Silva, H.J., Do Nascimento, R.M., Da Silva Maia, J.B., De Almeida Lins, C.A., De Souza, M.C. (2020). Mat Pilates is as effective as aquatic aerobic exercise in treating women with fibromyalgia: A clinical, randomized and blind trial. Advances in Rheumatology, 60(1). https://doi.org/10.1186/s42358-020-0124-2.
Écija, C., Luque-Reca, O., Suso-Ribera, C., Catala, P., Peñacoba, C. (2020). Associations of cognitive fusion and pain catastrophizing with fibromyalgia impact through fatigue, pain severity, and depression: An exploratory study using structural equation modeling. Journal of Clinical Medicine, 9(6):1-13. https://doi.org/10.3390/jcm9061763.
Espí-López, G.V., Inglés, M., Ruescas-Nicolau, M.A., Moreno-Segura, N. (2016) Effect of low-impact aerobic exercise combined with music therapy on patients with fibromyalgia. A pilot study. Complementary Therapies in Medicine. 28,1-7. https://doi.org/10.1016/j.ctim.2016.07.003.
García, D., Martínez Nicolás, I., Saturno Hernández, P.J. (2016). Abordaje clínico de la fibromialgia: Síntesis de recomendaciones basadas en la evidencia, una revisión sistemática. Reumatolología Clínica, 12(2), 65-71. https://doi.org/10.1016/j.reuma.2015.06.001.
Goldenberg, D. (2016). Chronic Widespread Pain: Lessons Learned from Fibromyalgia and Related Disorders. Practical Pain Management.
Haugmark, T., Hagen, K.B., Provan, S.A., Smedslund, G., Zangi, H.A. (2021). Effects of a mindfulness-based and acceptance-based group programme followed by physical activity for patients with fibromyalgia: a randomised controlled trial. BMJ Open. 29;11(6).
Hidalgo Martínez, B., Pérez Ortiz, V., Olivera Cardoso, M., López Aristica, L., Betancourt Castellanos, L., Loor Navarrete, M., et al. (2020). Cognitive-behavioral therapy in fibromyalgia. QhaliKay. Revista de Ciencias de la Salud, 4(1),19-25.
Izquierdo-Alventosa, R., Inglés, M., Cortés-Amador, S., Gimeno-Mallench, L., Chirivella- Garrido, J., Kropotov, J., et al. (2020). Low-intensity physical exercise improves pain catastrophizing and other psychological and physical aspects in women with fibromyalgia: A randomized controlled trial. International Journal of Environmental Research and Public Health, 17(10), 3634. https://doi.org/10.3390/ijerph17103634.
Lampert, M. (2019). Fibromialgia: Abordaje en Chile y estrategias para la atención. Biblioteca del Congreso Nacional de Chile [Internet]. Diponible en https://bit.ly/3IOs5oW.
Latorre-Santiago, D., Torres-Lacomba, M. (2017). Fibromialgia Y Ejercicio Terapeútico. Revisión Sistemática Cualitativa. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, 17(65):183-204.
Maher, C.G., Sherrington, C., Herbert, R.D., Moseley, A.M., Elkins, M. (2003) Reliability of the PEDro scale for rating quality of randomized controlled trials. Physical Therapy, 83(8), 713-721. https://doi.org/10.1093/ptj/83.8.713.
Nadal-Nicolás, Y., Rubio-Arias, J.Á., Martínez-Olcina, M., Reche-García, C., Hernández- García, M., Martínez-Rodríguez, A. (2020). Effects of manual therapy on fatigue, pain, and psychological aspects in women with fibromyalgia. International Journal of Environmental Research and Public Health, 17(12):1-14. https://doi.org/10.3390/ijerph17124611.
Oka, H., Miki, K., Kishita, I., Kong, D.F., Uchida, T. (2020) A multicenter, prospective, randomized, placebo-controlled, double-blind study of a novel pain management device, AT-02, in patients with fibromyalgia. Pain Medicine, 21(2):326-332. https://doi.org/10.1093/pm/pnz064.
Sauch Valmaña, G., Vidal-Alaball, J., Poch, P.R., Peña, J.M., Panadés Zafra, R., Cantero Gómez, F.X., et al. (2020) Effects of a Physical Exercise Program on Patients Affected with Fibromyalgia. Journal of Primary Care & Community Health. https://doi.org/10.1177/2150132720965071.
Villafaina, S., Cordón-González, C., Collado-Mateo, D., Fuentes-García, J.P., Adsuar, J.C., Merellano-Navarro, E., et al.(2019). Influence of horseback riding and horse simulator riding on heart rate variability: Are there differences? Applied Sciences, 9(11), 2194. https://doi.org/10.3390/app9112194.
Wang, C., Schmid, C.H., Fielding, R.A., Harvey, W.F., Reid, K.F., Price, L.L., et al. (2018). Effect of tai chi versus aerobic exercise for fibromyalgia: Comparative effectiveness randomized controlled trial. BMJ Open, 360: k851. https://doi.org/10.1136/bmj.k851.
Wolfe, F., Clauw, D.J., Fitzcharles, M.A., Goldenberg, D.L., Katz, R.S., Mease, P., et al. (2010). The American College of Rheumatology preliminary diagnostic criteria for fibromyalgia and measurement of symptom severity. Arthritis care and research: the official
journal of the Arthritis Health Professions Association, 62(5), 600-610.
Wolfe, F. (2015). Editorial: the status of fibromyalgia criteria. Arthritis and Rheumatology, 67(2):330–3. https://doi.org/10.1002/art.38908.